こんにちは

Can.です

ここ数日

気分の浮沈みが激しいです

特に、学校のことを考えると

胸の辺りを痛いくらいにつかまれ、身体の深い、深い

ドロドロしたところへ感情を落とされるような

そんな感覚に陥ることがあります

できてないことが不安でたまりません

周りからどう思われてるのか不安です

やらねばならないこともあります

でもできない、、

負のループ

悔しくて仕方ないのです

甘ったれな自分が許せないのです

受け入れれば、少しは楽になるのかなぁ

いつも気分が落ちてるわけではなく

あるときは元気だし

あるときは笑うこともできる

それでも、ふとしたときに不安がこみ上げてくる

こんなに笑えてる

笑顔でいられるのに、学校も、外にも出ないの？

矛盾してるじゃん。大丈夫なんじゃないの？

不安定なことを演技してるんじゃないの？

自分を疑ってしまいます

実際、構ってって

しんどいのよって

演技してるのかな、、

自分に自信がないや