大嫌いなわたし、傷つけてごめん。

自分のことを愛せるように、もういじめないようにするためのアクションを起こしたくて始めました。・完璧主義者・むちゃ食い症候群・自信喪失による外出恐怖症

2018年7月のブログ記事

  • 過食と飲酒とリストカット

    こんにちは Can.です 情緒って、どうにかならないのでしょうか? 朝はあんなに楽しくて、充実していたのに いまは 飲めないお酒を大きい缶1つと少しを過食飯と一緒に流し込み、フラフラな状態でリストカットする。 リストカットも、裂けるような痛みが欲しくて、ザクザク切り開いていく。 床には生々しい血の... 続きをみる

    nice! 1
  • 最近レポ

    こんにちは Can.です ここ数日のことをまとめます ■金曜日 ・いぬさんが放課後居残ると聞いて、寂しくなった もしかしたら、エアコンや扇風機なしで寝てたら早く帰ってくるかも!と変な思考回路爆裂して実行→熱中症なりかける ・帰りが遅くなるなら、LINEしてねと約束したのにいぬさんからLINEが来な... 続きをみる

    nice! 4
  • 食べ。

    こんにちは Can.です 昨日の夜から今日の朝まで一睡もできませんでした その間、不安がモヤモヤモヤモヤ浮かんでくる 朝に1時間半ほど気絶笑して起床 なーんもする気起きないし、できる気もしない あつい 頭回らないのに不安はもんもん増えて、胸の辺りが苦しい 今日はどうも気分落ちる日みたいですね 現に... 続きをみる

    nice! 1
  • びっくり

    こんにちは Can.です 今日は変な夢見ました クリーニング屋さんの夫婦の夢で その奥さんが子どもを出産しているところでした そこまではまぁいいんですが 出産してるところが゛家畜小屋゛で しかも出産した子どもは三つ子のヤギ😶 、、、、?? そこで目が覚めました笑笑 いぬさんに寝ボケながら夢のはな... 続きをみる

    nice! 1
  • 塩辛い

    こんにちは Can.です 昨日に引き続き メンタル死んでます。 一昨日くらい前に、いぬさんから「全部は理解できない」 といわれ、そのあとベッドでクスンクスン泣いていたのですが 隣でいぬさんも自信をなくしてだんまりのボヘ男になってました。 そして、気づくと彼はスヤスヤ😴 そっからギクシャクしてしま... 続きをみる

    nice! 3
  • ため息がでる

    こんにちは Can.です 課題のプレッシャーと不安は変わらず 天気も晴れず 頭痛と不安で頭おかしくなりそうです そんな状態で、朝から食べ物を買いに 大雨のなか徒歩10分のスーパーに買い物へ もちろん過食するため それしか頭にありません 何を食べるか どれを買うか そればかり頭をぐるぐるぐるぐる 帰... 続きをみる

    nice! 2
  • 不安がちらつく

    こんにちは Can.です 今日はお昼から家で課題制作 したのはいいけど、、 なかなか進まないし、教員に作品のことで話してないこともあった たまたま教員からLINEで連絡があったから、そのことも伝えたけれど。。 みんなはもう課題提出してて、わたしはまだ半分しかできてない 来週には提出 大丈夫なわけな... 続きをみる

    nice! 3
  • へんたい

    こんにちは Can.です 今日は台風による大風大雨! わたしもいぬさんも外に出られません なので 資格の勉強や 部屋の片付け そうじをのろのろしてました それは置いといて うちのいぬさん かなりの性癖の持ち主 いまブログ書いてる横で 片手でスマホいじりながら 片手でわたしの太ももをふにふにふにふに... 続きをみる

    nice! 3